“积极心态，幸福人生”心理健康教育主题读书分享会顺利举行

今年5月25日是第十九届大学生心理健康活动日，“5.25”是“我爱我”的谐音，意为关爱自我的心理成长和健康，本次心理健康教育日活动旨在提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会，让心灵充满阳光。为了引导外院学子更好地认识自我、接纳自我，在阅读经典书籍的过程中树立积极心态和培养健康生活习惯，我院于2023年5月31日下午7点在博文楼319教室开展了本院第二十二季“品味书中经典，恰是百年风华”读书分享会。本次分享会的主题是“积极心态•幸福人生”。

据悉，2020级专职辅导员刘欣蕾及书记主席团成员康佳、王玥部分2022级学生参加了此次活动。此次的分享人为刘虹利，主持人为杨同玲，分享书目为汪曾祺先生的散文集《生活，是很好玩的》。

刘虹利同学先介绍了汪曾祺先生的生平及部分代表作品，再从“对生活的兴趣广一点”这一点为切入点，为同学们展开讲述了书中汪曾祺先生对生活的看法与态度。接着，杨同玲同学又对汪曾祺先生的“饕客”称号进行了深挖讲解，向我们展示了汪曾祺先生对美食及生活的独特见解，引起了同学们对“积极心态，幸福人生”思考与共鸣。

在分享过程中，同学们主动与主持人交流，积极分享自己对书中优美句子的欣赏与见解，提出自己对书中所写的生活态度的看法，表达了自己对健康生活态度和生活方式的理解与追求。

此次读书分享会现场气氛轻松有趣，同学们积极参与分享思考与感悟，从书中品味幸福人生。分享会结束后，同学们纷纷表示在跟着主讲人以及主持人走进汪曾祺先生的这本书的过程中对生活有了另一种理解，并且表示在以后要尝试换个角度去看待及体会生活。此次读书分享会的顺利举办树立了外院学子对生活的正确认识，提升了自身的心理健康水平，同时也促进了同学们学习并形成良好的生活习惯及生活方式，培养自己的阅读兴趣及阅读习惯。

撰稿：郭雪燕                    编辑：刘欣蕾                  审核：王义文