“一站式”学生社区活动纪实:“探寻心灵航向，点亮人生意义”第36季读书分享会

为引导学生直面人生困惑、明晰自我价值，在“1125心理健康教育”主题周期间，11月26日16:30，第36季读书分享会在学生13舍一站式社区活动室温馨开展。本次活动由刘珑莹担任主讲人，梅飘月主持，专职辅导员刘欣蕾与部分学生到场参加。

活动伊始，刘欣蕾老师为在场同学带来温暖致辞。她表示，很荣幸能在心理健康教育周这个特别的日子里与大家围坐一堂，共读《世界尽头的咖啡馆》。她提到，这本书最温柔的地方在于它从不提供“标准答案”，不规定大家该考哪所研、找什么样的工作，只是引导每个人探寻真正在意的事、找到让自己“活着特别有劲儿”的方向。她强调，心理健康的本质就是和自己好好相处，不回避困惑，不敷衍真心。希望每一位学生都有一个像书中咖啡馆那样的地方，暂时放下焦虑，与自己真诚对话。

活动中，通过书籍解读、互动交流等形式，带领同学们在对话中探索“我为什么在这里”的人生命题。主持人梅飘月以“你是否曾在忙碌中迷失方向”为引，进一步拉近与现场同学的距离，自然衔接至核心分享环节。主讲人刘珑莹围绕PPT中的核心内容，从“迷路中的转机”切入，生动再现了主人公在咖啡馆偶遇的心灵启迪之旅，重点解读了菜单背后“你为什么来这里？”“你害怕死亡吗？”“你满足吗？”三个问题的深刻内涵。她强调，这并非普通设问，而是直击焦虑根源的心灵逼问，唯有直面这些问题，才能摆脱随波逐流的迷茫。

在核心概念分享环节，刘珑莹详解了书中的PFE（存在目的）理念，用“愿意为之一早起床的事”诠释其本质，结合“做起来不累、时间过得快、失败也甘心”的特征，让同学们对“人生意义”有了具象化认知。她还通过绿海龟顺正向浪而行、遇反向浪则停的故事，启发大家学会合理分配精力，在生活中辨别“正向浪”与“反向浪”，避免在无意义的事情上内耗。针对广告制造的“缺少感”、他人定义的“体面”等常见“反向浪”，她给出了“识别干扰、坚守自我”的实用建议。

互动环节中，同学们踊跃分享自己的感悟。有同学谈到，通过活动意识到“意义”不是遥不可及的目标，而是可从“每天30分钟试点”开始的行动。刘珑莹结合大学生“试得起”的优势，鼓励大家拒绝“以后再说”的拖延，勇敢试错、积累成长复利。

此次活动将书籍智慧与心理成长深度融合，让一站式社区活动空间成为同学们探索自我的温暖空间。同学们纷纷表示，不仅读懂了《世界尽头的咖啡馆》背后的人生哲学，更学会了以PFE（存在目的）为灯塔，在人生道路上顺势而为、坚守本心。未来，我院一站式社区活动将持续关注沉浸式学生成长互动，推出更多优质活动，助力学子在心灵成长的道路上稳步前行。

撰稿：彭文姣  一审一校：刘欣蕾  二审二校：董怀军  三审三校：毛玲